On ne manque pas forcément de compétences ou d’engagement.
On ne manque pas non plus d’énergie … à la base !
Le problème c’est qu’elle se disperse, sans qu’on sache trop bien où !
Décisions prises sous tension.
Organisation inadaptée.
Relations coûteuses.
Cap brouillé.
Avant d’engager un accompagnement individuel, je propose deux formations issues du modèle Synacto : des espaces structurés pour diagnostiquer, comprendre et réguler son énergie personnelle.
Un jour pour arrêter de s’épuiser
Format à distance – 8h
Une formation courte et intensive pour :
- Mesurer votre niveau d’entropie personnelle
- Découvrir les 6 dynamiques vitales
- Identifier vos zones de dispersion énergétique
- Élaborer un premier Plan Personnel de Progression
Idéal pour faire un premier pas lucide et structuré.
Élaborer une stratégie pour arrêter de s’épuiser
Format approfondi en présentiel – 2 jours (14h)
Une formation plus complète pour :
- Approfondir les 6 dynamiques vitales
- Travailler vos dynamiques racines (valeurs, conscience, incarnation)
- Outiller vos dynamiques visibles (créativité, organisation, relation)
- Construire une cartographie énergétique durable et un plan d’action précis
Adaptée aux dirigeants, managers, cadres ou professions libérales souhaitant consolider leur posture
Formation ou accompagnement ?
Si a formation permet de comprendre, l’accompagnement, lui, permet d’aller plus loin.
Parfois, certaines prises de conscience suffisent à rééquilibrer et parfois il est nécessaire d’ouvrir un autre niveau de chantier !
Dans tous les cas, la première étape reste la même : mesurer, clarifier, décider.
Votre énergie n’est pas un détail. C’est votre premier capital stratégique.