Objectifs
- Connaître les principales sources de perte d’énergie personnelle
- Diagnostiquer son niveau d’entropie [mesure de la perte d’énergie] personnelle et ses dynamiques dominantes
- Clarifier ses valeurs et motivations profondes pour orienter son action
- Expérimenter une alliance corps-esprit pour développer son intelligence corporelle
- Composer ses propres leviers d’équilibre pour renforcer sa vitalité au quotidien
- Élaborer un plan personnel de régulation durable de son énergie
Durée
- 28 heures, soit 4 jours
Public
- Dirigeants, managers, porteurs de projet ou toute personne souhaitant retrouver son énergie, renforcer son efficacité et son équilibre personnel et professionnel
Taille du groupe
- Groupe de 2 à 6 personnes maximum
Pré-requis
- Le questionnaire Synacto-Solo est renseigné avant la formation.
- Aucun autre pré-requis, hormis la curiosité, l’introspection et l’engagement personnel qui sont les bienvenus
Modalité et délai d’accès
- Formation en présentiel ou en distantiel
- Au plus tard 15 jours avant la formation
Tarif
- 450 € jour / personne – soit 1 800 € pour les 4 jours et le rapport de diagnostic Synacto Solo.
- Notre OF est non assujetti à la TVA
Moyens et méthodes pédagogiques
- Autodiagnostic (PEP : Profil d’Entropie Personnelle)
- Apports théoriques sur vidéo projecteur
- Travail corporel guidé (postures, respiration, observation)
- Exercices introspectifs et créatifs (carte de valeurs, méditation guidée)
- Outils de ludopédagogie : boussole corporelle, carte des leviers
- Plan d’action personnel
Evaluation
Nous avons conçu un dispositif d’évaluation complet pour évaluer notre intervention.
- Evaluation sur les acquis de formation
- Questionnaire des acquis en amont et à l’issue de la formation
- Evaluation formative en cours de formation
- Evaluation de satisfaction à l'issue de la formation
- Evaluation de transfert pour mesurer 2 mois après l’application des compétences dans le contexte professionnel
Lieu, accessibilité, adaptation
- Dans l’entreprise, adresse de stage ou en ligne
- Lieu accessible aux personnes en situation de handicap
- Les formateurs utilisent des méthodes et outils appropriés aux formations qu’ils dispensent et adaptent leur pédagogie au public accueilli.
Nous sommes à votre disposition pour échanger sur le sujet de l’inclusion :
Marie-Laure Dufour – marielaure@faireplus.com